Krampfadern: Behandlung und Prävention

Die Krampfadern der unteren Enden sind ein Problem, das Menschen nur in der Phase der Äußerungen im Zustand der Blutgefäße, "Beutel", die auf der Haut, auf den geschwollenen Adern oder in den umfangreichen Clustern von "Sternchen" hervorgehen.

Alle oben genannten - bereits verspätete Ereignisse der Blutgefäße und die ersten Symptome achten normalerweise auf und schreiben unangenehme Empfindungen in den normalen Aufwand. Und vergebens: Die Behandlung von Krampfadern in der Anfangsphase verläuft effektiver und sparsamer.

Der Mechanismus des Auftretens von Krampfadern

Um den Mechanismus für die Entwicklung von Krampfadern zu verstehen, ist es notwendig zu wissen, wie Blut durch die Beine der Beine zirkuliert. Es steigt von unten nach oben und überwindet die Kraft der irdischen Anziehung. Dies erfordert einen bestimmten Druck, der normal bleibt, wenn das Blut die Hindernisse in seinem Weg nicht erfüllt. Die Funktion der Pumpe hier wird von den Fußmuskeln durchgeführt und die venösen Ventile blockieren die Freisetzung von Blut von den tiefen Venen bis zur Oberfläche.

Wenn dieser Mechanismus gestört ist (zum Beispiel mit konstanter Kompression der Beinmuskeln mit Leinen oder zu schmalen Schuhen, großen statischen Lasten) muss der Körper den Blutdruck erhöhen, um ihn nach oben zu drücken.

Dann entwickelt sich die Insuffizienz des Ventils, bei dem der Rückfluss beobachtet wird: die inverse Emission des Blutes aus den tiefen Venen in den Oberflächen.

Eine erzwungene Erhöhung des Blutdrucks in einigen Bereichen der Venen führt zu einer übermäßigen Dehnung und einer vorzeitigen Erschöpfung der Wände der Blutgefäße, woraus die bläulichen subkutanen Knoten oder Crimsse sichtbar werden.

Das Problem ist jedoch nicht nur durch die Verschlechterung des Aussehens der Beine erschöpft: Die Krampfadern der unteren Enden beinhalten zwangsläufig viele Komplikationen, die zur Behinderung und sogar zum Tod einer Person führen können.

Ursachen für Krampfadern

Venöse und venöse Insuffizienz ist der Hauptgrund für die Entwicklung von Krampfadern, aber es gibt viele Faktoren, die den Pathologie -Mechanismus irgendwann beginnen.

Diese Faktoren können sowohl auf eine genetische Veranlagung (von Natur aus den schwachen Wänden und Ventilen der Venen) als auch auf den funktionellen Zustand der venösen Beine der Beine beeinflusst werden:

• Konstante und sehr signifikante statische Belastungen an den Füßen der Vertreter der "stehenden" Berufe: Verkäufer, Friseure, Chirurgen, Zahnärzte;
• Hebergewichte, aus denen die Schiffe an Trägern und Motoren leiden;
• Schlechte Gewohnheiten (Rauch, der chronisch Gefäßkrampf verursacht);
• Bleiben und langfristig langfristig bleiben (Flugreisen, am Computer arbeiten), bei dem ein ständiges Drücken der Gliedmaßen über den Knien auftritt;
• Unterwäsche und unangenehme Schuhe (Socken an Elastizbändern und schmalen Schuhen).

Einige physiologische Bedingungen und Krankheiten tragen zur Entwicklung der Krampfadern der unteren Enden bei:

• Schwangerschaft;
• Übermäßige Fülle;
• Chronische Verstopfung durch Darmkrankheiten, Schilddrüse, Diätfehler;
• Empfang von Kontrazeptiva zum Schutz vor Schwangerschaft oder vor der Korrektur des hormonellen Hintergrunds bei einigen Krankheiten.

Symptome der Krampfadern der Venen der unteren Enden

Wenn die Krankheit erst am Anfang ist, sind die Symptome etwas alarmierend, da sie nach einer langen Ruhe und dem Schlaf schwach und schnell ausgedrückt wird. Kurz gesagt, das schwere Beinsyndrom kann definiert werden, was sich wie folgt manifestiert:

• Weiches Ödem an den Füßen und Knöcheln, die am Ende des Tages oder in der Hitze erscheinen und morgens vollständig verschwinden;
• Erhöhung der Müdigkeit der Beine, ein Gefühl der Schwere in ihnen auch nach kleinen Lasten;
• Krämpfe in den Muskeln des Kalbs nachts;
• Starker Juckreiz in den Beinen (besonders nachts).

Das Erscheinungsbild von Ödemen in der Anfangsphase der Krampfadern ist zuerst nur im Bereich der Knöchel und im Hintergrund und mit dem Fortschreiten der Krankheit auf dem Weg zu den Beinen markiert.

Die Haut an den betroffenen Orten verändert die Farbe, wird bläulich und erfasst daher einen purpurroten Schatten, der von Spezialisten als Zeichen für die Entwicklung chronischer venöser Insuffizienz angesehen wird. In den fortgeschrittensten Fällen erscheinen trophische Geschwüre auf den Beinen.

Wie eine Krankheitskrankheit diagnostiziert wird

Wie oben erwähnt, achten die Menschen dem Zustand der Beine zu Beginn der Krankheit kaum und gehen erst nach vielen Jahren zum Arzt.

Natürlich spricht solche klaren Symptome, die mit Beschwerden über Schmerzen und Schwierigkeiten mit der Bewegung vereint sind, allein, aber Phlegologen sind nur auf die Inspektion nur begrenzt.

Für eine genauere Bewertung des Status der Beine der Beine werden spezielle Proben und Ultraschallmethoden verwendet: Diese diagnostischen Maßnahmen ermöglichen es Ihnen, die Bedingungen der venösen Ventile und den Schnittstellen der Tiefenvenen zu ermitteln.

Die umfassendste Idee des Zustands des Venensystems mit Krampfadern der unteren Enden bietet eine Ultraschallstudie: Duplex -Scan oder Pre -Popelerographie. Innerhalb einer halben Stunde erhält der Spezialist absolut objektive und genaue Informationen über den Zustand der Wände und Klappen der Blutgefäße, den Durchgang der Venen, das Vorhandensein von Trompeten. Die Ergebnisse der Studie bilden die Grundlage der ausgewählten ambulanten oder chirurgischen Behandlungstaktiken.

Behandlung von Krampfadern der unteren Enden

Abhängig vom Grad der Gefäßläsionen wählt der Arzt die Taktik der Behandlung.

Konservative Behandlung

Eine konservative Behandlung wird in Fällen angewendet, in denen die Venen noch nicht zu erweitert sind oder es gegen Operationen Kontraindikationen gibt.

Diese Therapie besteht aus dem ständigen Tragen von Leinen mit speziellen Kompressions- und elastischen Bandagen sowie in der Verwendung von Arzneimitteln: Phlebotonische Diuretika zur Beseitigung von Schwellungen und Medikamenten zur Verbesserung der Blutmikrozirkulation in den Geweben.

Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle: Um eine weitere Verschlechterung im Zustand der Venen zu verhindern, werden Patienten empfohlen, Salz und Getränke zu begrenzen.

Patienten werden für Lektionen in Physiotherapiekursen empfohlen, in denen sie angeboten werden, um spezielle Übungen durchzuführen, um die Wände der Blutgefäße zu stärken und die Durchblutung in den Beinen zu verbessern.

Mit einem leichten Grad an Krampfadern sind Schwimmen und heiße Bäder mit einer kleinen Menge Tischsalz nützlich.

Chirurgische Behandlung

Chirurgische Operationen werden vorgeschrieben, um Reflux zu verhindern (umgekehrter Blutstart von tiefen Venen auf der Oberfläche). Sie bringen die effektivsten Ergebnisse, da sie das Problem radikal lösen: die Exzision der Stämme subkutaner Venen groß und klein mit dem Verband der betroffenen Venen.

Diese Behandlung hat jedoch ihre Kontraindikationen.

Die chirurgische Intervention ist verboten:

• Herz-, Lungen-, Leber- und Nierenkrankheiten;
• Schwangerschaft;
• Bestehende eitrige Fokusse.

Die Sklerotherapie gilt als die ersparteste und wirksamste Methodik zur Behandlung von Krampfadern (übrigens nicht nur des Fußes). Sein Ziel ist es, die Intimität der Betroffenen zu zerstören, für die eine spezielle Sklerling -Lösung eingeführt wird. Anschließend verbinden sich die Wände der Venen ohne die Bildung eines Blutgerinnsels.

Unterschiedliche dieser Manipulationen ermöglichen es, eine vollständige Verengung von Krampfadern zu erhalten und sie aus dem venösen Blutflusssystem auszuschalten.

Die Sklerotherapie ist niedrig -traumatisch, absolut schmerzlos und die Rehabilitationsperiode nach dem Verlauf dieser Injektionen ist ein Monat bis drei - und es sind keine schwerwiegenden Beschränkungen der motorischen Aktivität erforderlich.

Krampfadern sind nicht nur hässlich, sondern auch gefährlich: Eine fortgeschrittene Pathologie immobilisiert häufig die Patienten, und die hohe Wahrscheinlichkeit, Thrombosevene zu entwickeln, schließt das Auftreten schwerwiegender und beeindruckender Komplikationen nicht aus - lungenmuster Thromboembolien.

Um ein solches Ende zu verhindern, kümmern Sie sich seit der Kindheit um die Beine: Befolgen Sie das Gewicht, bewegen Sie sich genug, vergessen Sie die Pausen während der Leistung vieler Stunden sesshafter Arbeit nicht und tolerieren Sie die Schwerkraft richtig.

Varicosa -Prävention: Risikogruppen

• Die mit einem dauerhaften Aufenthalt in der Position oder Sitzungsposition verbundenen Arbeiten sind ein direkter Hinweis auf die Annahme von vorbeugenden Maßnahmen. Warten Sie nicht, bis die Symptome auftreten. Aus evolutionärer Sicht sind nur zwei Regime für den menschlichen Körper korrekt: die Position von Deckstühlen und Bewegung. Im ersten Fall wird der Blutfluss erleichtert, da die Schwerkraft bei den Venen nicht funktioniert, in den zweiten Muskeln, die intensiv funktionieren, eine ähnliche Funktion der Pumpe ausführen. Die stationäre Last für die Venen ist destruktiv.
• Die zweite direkte Anzeige ist die Schwangerschaft. Diese Last ist vorübergehend, aber signifikant, da sie aus zwei Komponenten besteht: Erhöhen Sie das Gewicht und das große Volumen von Blut und Lymph.
• Die dritte Anzeige ist eine erbliche Veranlagung. Die Schwächung der Wände der Blutgefäße und folglich manifestiert sich auch Krampfadern bei Kindern.

Prävention mit einem sitzenden Lebensstil

Der normale Blutfluss sorgt für eine horizontale Position, vorzugsweise hoch der Beine mit geraden Knien. Bei der Arbeit in einem Büro oder eines Instituts ist es schwierig, eine solche Situation zu nehmen, aber einige Techniken können verwendet werden, um die Durchblutung zu verbessern.

1. Periodische Positionierung verlängerter Beine auf dem Tisch, die perfekte Höhe liegt auf der Ebene des Herzens.
2. Das Bein befindet sich unter dem Tisch reduziert den Druck auf die Venen.
3. Der Stress und die Entspannung des Knöchels, die Rotation der Füße, die mit der Bemühungen der Finger der Füße faltet, lässt die Kaviarmuskeln funktionieren und den Blutfluss erhöhen.
4. Jede Stunde müssen Sie 8-10 Minuten aufstehen, um sich zu dehnen: gehen, ein paar Sprünge machen. Das Rauchen in der Nähe des Badezimmers gilt nicht für vorbeugende Maßnahmen.

Präventive Maßnahmen mit vertikaler Krankenhausbelastung

Der ständige Aufenthalt in einer vertikalen Position ist nicht weniger gefährlich. Die Verhinderung von Krampfadern wird in der Tat auf denselben Mechanismus reduziert: die Aktivierung der Arbeit der Muskeln des unteren Teils des Beins.

1. Der langsame Spaziergang zum Beispiel gibt die Bewegung im Laden keine nützliche Ladung. Um die Auswirkung des Gehens zu erreichen, sollte es schnell sein. Der Aufstieg der Treppe hat einen angemessenen Effekt.
2. Die Rotation der Füße, die Bewegung der Füße mit Spannung auf und ab lassen die Muskeln des Knöchels handeln.
3. Auf den Socken heben "Rolls" von der Spitze zur Ferse den gleichen Effekt.
4. Einmal alle zwei Stunden müssen Sie eine sitzende Position einnehmen. Gleichzeitig müssen die länglichen Beine auf der Höhe positioniert werden: die "Cowboy" -Anstallation.

Ein hervorragendes zusätzliches Mittel für die Sitzungsarbeiten und die Beine sind kalte Beine für die Beine und teuer.

Körperliche Aktivität

Dies ist der beste Weg, um zu verhindern und zu sorgen. Diese Art der Verhinderung von Krampfadern kann zu Hause durchgeführt werden.

Entfernen Sie Ihre Beine regelmäßig. Dies ist die beste Prävention während der Sitzungsarbeiten.

1. Die normale Durchblutung hängt weitgehend von der Funktion der Muskeln ab. In diesem Fall ist eine Voraussetzung genau die Last. Die Muskeln sollten intensiv funktionieren, so dass ein langsamer Spaziergang von 20 Minuten keinen Nutzen bringt. Stunde sportlich effizienteres Gehen für 5 Minuten.
2. Aerobic, Tanz, Rasse - Während der Lektionen werden die Muskeln des unteren Teils des Beins und der Füße aktiv reduziert.
3. Der Zyklus: Reduziert gleichzeitig die mechanische Belastung, da das Gewicht des Körpers verschwindet und die Muskelbelastung erhöht.
4. Schwimmen - Der dritte wird zu den beiden genannten Faktoren hinzugefügt: der horizontalen Position der Beine. Schwimmen ist die beste Verhinderung von Krampfadern.
5. Klassen über Simulatoren - erfordert Ratschläge, ein Arzt und ein Trainer, da die mechanische Muskelbelastung mit einer guten Muskelbelastung zunimmt.

Eine Massage ist eine gute Hilfe, sie verbessert den Blut- und Lymphabfluss. Es ist jedoch unmöglich, die körperliche Aktivität durch Massage zu ersetzen.

Kompressionsstrickwege

Es wird verschrieben und verwendet, wenn die Symptome von Krampfadern auftreten. Der Effekt basiert auf dem mechanischen Drücken der fortschrittlichen Oberflächenvenen. Die Strickwege wirkt sich nicht auf tiefe Vasen aus.

Das Kompressionsleinen wird in Form von Socken, Golf, Socken und Strumpfhosen erzeugt. Der maximale Druck liegt auf dem Knöchelabschnitt - 100%oben am Oberschenkel beträgt 40%. Daher wird die Bewegung des Blutes erleichtert.

Das Ausmaß des Drucks ist anders. Während der Produktkennzeichnung werden maximale Druck- und Kompressionsklasse angegeben.

Die Kompressionsunterwäsche hat Kontraindikationen:

• Chronische Krankheiten der Arterien - Endoarttero, Atherosklerose, Orthoartterote;
• Entzündliche Hautkrankheiten, Dermatitis, Ekzeme und so weiter;
• Siedische Phlebitis, Unzulänglichkeit der Herzachse;
• Diabetes Mellito - Eine Arztkonsultation ist erforderlich, da Diabetes häufig Schäden an Beinschiffen verursacht.

Krankheitsprävention während der Schwangerschaft

Die Prävention während der Schwangerschaft umfasst die gleichen Maßnahmen wie die Sitzung oder ein längeres Wohnzimmer an den Beinen. Ein signifikanter Unterschied ist eine allmähliche Verringerung der Last.

1. Die Kompressionsstrickwege wird nach 12-13 Wochen verschrieben, wenn es keine Kontraindikationen gibt. Normalerweise sind dies Strumpfhosen 1-2, die keinen Druck auf den Bauch ausüben.
2. Nach 10 Wochen ist es möglich, einen Verband zuzuweisen, der die Gebärmutter unterstützt. In diesem Fall nimmt der Druck auf die Venen der Beine ab, was den Blutabfluss verbessert.
3. Verfügbare körperliche Aktivität ist aerobic und schwimmen, insbesondere im letzten Gehen, aber immer in einem schnellen Tempo. Die langsame Bewegung aktiviert nicht die Funktionsweise der Muskeln.
4. Wenn möglich, sollten Sie Ihre Beine auf das Kissen legen.
5. Thermische Eingriffe müssen vermieden werden: ein Badezimmer, eine Sauna, da Hitze zur Ausdehnung der Arterien beiträgt. Infolgedessen verbessert sich der Blutfluss und der Abfluss verlangsamt sich, was zu einer Stagnation führt.

Krampfadern sind in den frühen Stadien viel einfacher zu warnen oder zu stoppen, wenn nur die Oberflächenvenen Änderungen ausgesetzt waren. In diesem Fall bleiben nur die vaskulären Sterne und die Notwendigkeit, die oben beschriebenen Empfehlungen zu befolgen, die "Erinnerung". Schäden an den Venen, die in der Tiefe gekleidet sind, müssen bis zur Operation länger behandelt werden.